Nimmt man vom Sport erst einmal zu bevor man abnimmt?

1 Antwort

Also durch di verschiedene tranings werden auch die verschiedene Muskeln beansprucht. Und die Muskeln werden nach und nach auch größer und damit auch schwerer das gewicht liegt dann hauptsächlich an den muskeln. Wenn du genau so viel isst wie davor dann machen sie ja nix verkehrt. Aber ich würde auch ruhig erstmal das gewicht weglassen und den bauchumfang und alle anderen umfänge, messen und dann mal danach gehen.

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