Nervös, Stress, durchfall?

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2 Antworten

Hi anonymous007,

fange am besten mit Meditieren an und das täglich. Das hilft richtig gut, um fokussiert und neutral zu bleiben.

Als weiteres solltest Du Deinen Selbstwert und Dein Selbstvertrauen aufbauen. Ich kann Dir da ein Buch für den Anfang empfehlen. Das ist von Rolf Merkle und heißt "So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen."

Ich hoffe ich konnte Dir ein wenig weiterhelfen. :-)

MfG

Es gibt homöopatisch Gelsemium ode Argentum nitricum je nach Symptomen, mindestens C30 nehmen (was besser passt).


anonymous007 24.08.2017, 21:56

Mein doktor hat mir schon solche gegeben. Das ist aber doch auch sozusagen medizin oder? Und Ich versteh auch nicht wirklich ob sie funktionieren...

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