Nachtdurchgemacht und jetzt zum kickboxen?

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3 Antworten

Wenn du 16 und gesund bist, wird wahrscheinlich nichts passieren. Du wirst nur nicht so konzentriert und nicht so leistungsfähig sein. Leg dich doch zwischendurch einfach ein paar Stunden hin, das ist besser als gar kein Schlaf.

Wichtig ist dass du heute Abend früh ins Bett gehst und den Schlaf nachholst. Dann kann man als junger, gesunder Mensch auch mal eine durchgemachte Nacht verkraften.

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Hauptsache du greifst nicht zu fragwürdigen Mitteln (Tabletten, etc..) um sicher bis abends wach zu bleiben! Ansonsten ist das durchaus mal zu verkraften für einen jungen Körper!

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Wenn du das öfters machst, ich meine "die Nacht durch", wirst du nicht allzu lange dich deiner Gesundheit erfreuen!

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evistie 30.01.2016, 08:26

Es ist erstaunlich, was der junge und gesunde Körper so alles "wegstecken" im Sinne von kompensieren kann! Waren wir nicht alle mal jung?

Aber im Prinzip hast Du natürlich völlig recht. Wenn zu einem späteren Zeitpunkt dann die Gesundheit zu wünschen übrig lässt, fehlt allerdings oft die Einsicht in die Zusammenhänge.

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