Mittel gegen Osteoporose?

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2 Antworten

Gegen Osteoporose hilft v.a. viel Bewegung, da Knochen nur aufgebaut werden, wenn sie belastet werden (Druck und Zug). Und außerdem eine geunde Ernährung. Damit kann man aber nur bis zu einem gewissen Grade entgegenwirken, weil es hauptsächlich eine Vererbungssache ist. Diagnostiziert wird es meistens durch ein Röntgenbild: der Knochen ist dünner, vor allem an der Wirbelsäule Deckplatteneinbrüche. Oft wird es auch erst diagnostiziert wenn etwas gebrochen ist, das Trauma aber eigentlich zu schwach war!

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