Matratze mit Federkern, oder aus Schaumstoff, was ist besser für den Rücken?

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6 Antworten

Ich würde dir eher eine gute Gymnastik empfehlen. Natürlich ist die Qualität von Matratzen für einen gesunden Schlaf wichtig. Am besten du gehst in ein gutes Matratzengeschäft und probierst aus, welche deinem Rücken gut tun. Aber vergiss die Gymnastik nicht, sie beseitigt deine Probleme.

Ich glaube auch nicht, dass man so pauschal sagen kann, welche Matratze für dich die beste ist. Am Besten läßt man sich im Fachgeschäft beraten, wo du auch probeliegen kannst. Sie darf halt nicht zu weich, aber auch nicht zu hart sein. Letztendlich bestimmt auch der eigene Körperbau bzw. das Gewicht welche Härte von Matratze für einen geeignet ist. Ich selbst habe auch mit einer Federkernmatratze gute Erfahrungen gemacht. Allerdings war die nicht sehr billig.

also pauschal zu behaupten, dass ein wasserbett das beste ist, ist totaler blödsinn! ich müsste das wasserbett viel zu hart einstellen, damit ich darin vernünftig schlafen könnte. ich hab hier mal eine sehr interessante seite gefunden. kuck mal hier: http://www.matratzenberatung.com/ leider ist die seite gerade in überarbeitung, aber vielleicht eilt es nicht so od. der rest hilft dir schon weiter! es kommt auf jeden fall auf viele faktoren an (größe, gewicht, liegeposition, evtl. rückenschäden, wärmeempfinden ect.), deshalb kann dir hier auch keiner die ultimative lösung präsentieren. du solltest auf jeden fall auch mal probeliegen, von daher würde ich den fachhandel vor ort mit kompetenter beratung vorziehen!

Was die optimale Lösung ist, wäre ein Wasserbett. Das ist das bestmöglichste was man dem Rücken zu gute tun kann. Aber was die beiden matratzen angeht würde ich allein wegen dem Hohlkreuz eine Kaltschaummatratze nehmen da die sich besser der Rückenlage anpassen.

Hallo.Also was ich hier lese,sind beide Matratzen für dich falsch.Denn Du hast einen Scheuermann-rücken.Das heisst Skuliose.Dann solltest du eine Gesundheitsmatratze kaufen.Am Besten mit dreiLuftkammern drin.Die kannst du so mit luft füllen wie es dein Rücken braucht.Ich habe das selbe und rat mit Erfahrung.Glaub mir,ich bin mit einem Rückenschaden geboren.Wenn du abends ins Bett gehst,lege dich gerade auf den Rücken ohne Kissen.Mindestens 3o min.So kannst du viel von Schmerzen in kurzer zeit lösen.Und geh hie und da in eine Massage.Es hilft gut.Viel Erfolg.Lg

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