Leichte Bewegung bei Erkältung leichte Schmerzen im Brustbereich?
Hallo miteinander,
bin m/19 und schildere kurz meine Lage. Anfang Dezember habe ich mich erkältet und auf Sport verzichtet. Vor knapp 2 Wochen war die Erkältung eigentlich weg, war Feiern und im Anschluss habe ich mir scheinbar wieder was eingefangen. So lag ich die letzten 2 Wochen mit den typischen Erkältungssymptomen im Bett. Vor ca. 1 Woche hatte ich für 2 Tage auch leichtes Fieber.
Nun meine Frage: ich war gestern sowie heute jeweils eine halbe Stunde, in langsamen Schritt, spazieren und habe beide mal ein leichtes Stechen oder Drücken im Brustbereich. Kann jedoch nicht sagen ob das die Bronchien oder das Herz ist. Es ist auch nicht schmerzhaft, jedoch bin ich natürlich bisschen ratlos und wüsste gerne ob das normal ist. Mein Ruhepuls ist ganz normal, Atemnot/Herzrasen etc habe ich nicht. Die "Schmerzen" sind wie gesagt sehr leicht und eben nur so stark, dass ich sie bemerke.
danke für eure Antworten!
2 Antworten
Das hört sich nach verspannter Muskulatur an. Lege probehalber im Laufe eines Tages so vier bis fünf Mal eine gutwarme Wärmflasche auf den schmerzenden Bereich. Wenn davon eine Linderung einkehrt, dann wiederhole dies bis es ganz weg ist, und gut ist. Kannst zusätzlich Dehnübungen an den Muskeln nach der Wärme durchführen.
Sollte aber Wärme u. Dehnen nix bringen, dann geh zum Arzt.
https://www.youtube.com/results?search_query=Brustkorb+dehnen
Schmerzen im Brustbereich kann alles sein
Von Muskelverspannung bis Herz
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