Verkürzt der erhöhte Grundumsatz und Kalorienverbrauch durch Sport das Leben?

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1 Antwort

Länger. Solange du nicht deutlich weniger Kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst (sonst wirst du irgendwann verhungern ;) ). Allgemein kann man sagen das durch Sport das Leben verlängert wird, solange er nicht zu exzessiv betrieben wird. Dazu gibt es viele Studien.

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