Kraft/Muskeln und Mobilität/schnelligkeit gleichzeitig?

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2 Antworten

Hallo TimA297!

Welchem Super-Typ-Ideal willst Du denn entsprechen?? Meinst Du, nur Männer, die aussehen wie ein Supermann oder Topmodel sind etwas wert? Welchem Ideal eiferst Du nach - auch mit Aufbaumitteln u.Co. (siehe Deine Frage zu Cissus)?? Bleib lieber mal auf dem Teppich und trainiere auf gesunde Art und Weise!!

http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/fitness-so-trainieren-sie-ihre-muskeln-richtig-a-918721.html

Alles in Maßen! Gruß walesca

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Kommentar von TimA297
04.03.2014, 01:57

was hast du denn fürn Problem?? ich möchte einfach Fit bleiben und die sachen die ich meiner meinung nach brauche sehr gut drauf haben du kannst gerne aufm Teppich bleiben und nichts können, aber ich möchte das nicht. ciao

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