Krämpfe trotz Magnesiumeinnahme

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2 Antworten

Du solltest nicht ohne Ärztliche Beratung zusätzliches Magnesium nehmen, die Krämpfe in den Händen und den anderen Körperteilen, kann auch andere Ursachen haben, darum solltest du zum Arzt gehen.

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Krämpfe haben ihren Ursprung meist im Flüssigkeitsmangel. Trinke etwa 1Liter/20kg Körpergewicht täglich.

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