kopfschmerzen--->druck

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2 Antworten

Wahrscheinlich ist deine Nackenmuskulatur erneut verkrampft. Versuche es mit Wärme (wie Mahut schon sagte) und sanften Dehnübungen. Und nicht in Panik verfallen, dadurch verkrampft man sich noch mehr ... gute Besserung!

Du kannst ja mal ein Wärmekissen (Körnerkissen) oder Kühlpack, welches man auch warm machen kann auf die Stelle legen, das entspannt und es wird dadurch eventuell besser. Was schlimmes ist es bestimmt nicht.

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