Könnte man Muskelaufbau auch mit einer Art Astronautenfutter betreiben?

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1 Antwort

Muskeln werden nur aufgebaut durch Training, also durch Anstrengung der Muskeln.

Natürlich musst Du dann auch etwas essen, um "Stoff" für den Aufbau zu haben und das könnte auch Astronautennahrung sein, aber ideal ist die nicht.

Da sind zwar genügend Kohlehydrate und Eiweiss enthalten, aber in natürlicher Nahrung sind noch etliche andere Dinge, die hier meist fehlen.

Ausserdem ist natürliche Nahrung unter dem Strich deutlich preiswerter.

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