Knie bla aber keine Schmerzen?

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1 Antwort

Wenn es keine Bewegungseinschränkungen gibt: Nach der PECH-Regel pausieren, mit Eis kühlen, leichten Druckverband anlegen und das Bein hoch lagern. So bilden sich die einzelnen Blutergüsse (Hämatome) wieder zurück. Falls die Schmerzen nicht abklingen bzw. falls noch Bewegungseinschränkungen auftreten sollten: Zum Arzt!

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