Knacken im Knie 8 Monate nach vkb plastik
Hallo, ich hatte im Februar dieses jahr eine kreuzband op mit semidentinosus sehnen implantat, nach ca 4 Monaten konnt ich wieder Joggen und alles war gut, dann hätte ich ziemliche schmerzen und beim beugen hat das Knie immer ein lautes knacken von sich gegeben. Nach einem Monat trainieren ging es wieder weg, seit ca 1 Woche kam das knacken wieder, aber diesmal wenn ich das Knie stärker beuge. Weiß jemand was ich dagegen machen kann!? Das ist ein ziemliches unangenehmes Gefühl. Vielen.dank!
1 Antwort
Ist "normal" nach einer solchen OP, weil die Mechanik verändert ist, und Teile aneinander reiben können. Es dauert oft 1-2 Jahre, bis Muskeln und Sehnen sich an die des anderen Knies angeglichen haben. Also Geduld, nicht zu doll belasten, Physiotherapie in Anspruch nehmen und propriozeptive Trainings-Tipps mit nach Hause nehmen wie z.B. mit geschlossenen Augen auf einem Bein stehen usw.