Kann nicht richtige essen

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2 Antworten

Es kann viele Ursachen haben. Warst du schon mal beim Arzt und hast diese Symptome angesprochen. Vielleicht hast du was mit dem Magen oder den Schleimhäuten. Dann kann noch sein, dass du zu unregelmäßig isst und zu wenig, dir für das Essen keine Zeit nimmst oder nur isst, wenn du Hunger verspürst. Wer immer wenig isst, bei dem verkleinert sich der Magen und es kommt zu Problemen, wenn man wieder mehr isst oder mal größere Portionen. Ich kenne solche Phasen auch bei mir als ich jung war und während des Studiums sehr unregelmäßig gegessen habe. Regelmäßiges Essen ist das A und O.

Kann Eisenmangel sein, lass es prüfen. 

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