Kann man mit mentalen Übungen wirklich die Muskeln stärken?

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3 Antworten

Die Kraft der Gedanken ist schon sehr groß. Ich habe mal gelesen, dass einer in einer Felsspalte gefangen saß und ständig mentale Übungen gemacht hat und dann am Ende tatsächlich soviel Kraft hatte, um sich eigenständig herauszuarbeiten. Ich sage meinen Frauen auch immer sie sollen sich die Übung perfekt ausgeführt vorstellen, egal wie sie es können. Allerdings glaube ich mehr, dass man mit Aktivität größere Erfolge erreichen kann.

Also rein physikalisch gesehen ist das wirklich Blödsinn. Wenn solches möglich wäre, ich glaube dann hätten alle Männer 30 cm.....

Richtig, das kann nicht sein.

Ohne Fleiß, kein Preis!

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