Kann an Rückenschmerzen das Lattenrost Schuld sein

Je nach dem was du für ein Lattenrost hast und stark die Biegungen sind, kannst du schon von dem Lattenrost Rückenprobleme bekommen. Allerdings hast du die neue Matratze erst seit letzter Woche. Lass dir noch ein bisschen Zeit, der Rücken muss sich ja auch erst an das neue Liegegefühl gewöhnen.

Na klar doch: Eine fehlerhafte Kiste ist nicht selten die Ursache für Rückenschmerzen; meist wird ja mehr auf den Look des Bettes geachtet als auf die inneren Werte. Wichtig ist auch die Matratze, die weder zu hart noch zu weich sein sollte; Beratung gibt es in jedem besseren Möbelgeschäft. Prinzipiell soll die Matratze an den Stützpunkten nicht zu weit einsinken und der Wirbelsäüle so Halt bieten, daß sich diese nicht verbiegen muss.

Nicht nur Lattenrost und Matratze lassen morgens den Rücken schmerzen, auch die Tatsache, daß du dich über längere Zeit in einer Position befindest führen morgens zu Beschwerden beim Aufstehen. Was ich persönlich herausgefunden habe, ein teures hochwertiges Bett führt mitnichten immer dazu, daß ich beschwerdefrei am Morgen erwache, im Gegenteil, mein Einkauf in einem Spezialgeschäft war ein echter Reinfall, ich konnte in dem vom Berater über den Klee gelobten schweinsteuren Bett überhaupt nicht schlafen. Nun habe ich ein Bett einer großen schwedischen Möbelmarke und habe gar keine Probleme mehr morgens beim aufstehen. Also Lattenrost und Matratze spielen eine wichtige Rolle.

Wenn der Lattenrost durchgelegen ist, dann kann das schon sein, oder Du hast das falsche Kopfkissen. Versuche mal ein Nackenkissen mit 8040 und nicht die großen Kissen mit 8080.

Hey, sehe dir mal das Video an. Da geht es um das Thema gesunder Schlaf und Rückenprobleme und somit auch um das Thema Lattenrost.