Kann Alkoholkonsum zu starken Träumen führen?

1 Antwort

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Heftige bzw. Alpträume sind Schlafstörungen, die durchaus durch die Wirkung von Alkohol auf das Gehirn ausgelöst werden können. Vielleicht versuchst du mal abends keine 4 Gläser Wein zu trinken, sondern es bei einem zu belassen. Das wäre sicher auch für deine Gesundheit besser.

Was möchtest Du wissen?