Kalorien in veganem Chili sin Carne (basisch)?

2 Antworten

Grob über den Daumen kann man sagen 1g=1kkal-10%. Also bei 400g etwa 400 kkal-10%=360kkal.

Die 10% sind wegen dem leichter rechnen. Also 1g=0,9kkal.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Oder gleich vom Gewicht die 10% subtrahieren, dann mit 10 multiplizieren, - wäre doch einfacher zu rechnen- oder?

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