Johanniskraut oder 5 HTP?

3 Antworten

Hallo Amelia,

Hmm, Johanniskraut ist zwar natürlich, hat aber auch Nebenwirkungen wie z.B. Photosensibilisierung, Abschwächung der hormonellen Verhütungsmittel und viel Interaktionen mit anderen Medikamenten im Vergleich zu chemischen Antidepressiva, natürlich = "gut, weniger schädlich" ist zu kurz gedacht. Als Beispiel: Opium ist auch natürlich, aber bekanntlich sehr schädlich! Zudem haben die freiverkäuflichen Produkte zumeist nicht die notwendige Dosis von 900 mg am Tag, die sich in Studien teilweise als wirkungsvoll erwiesen hat (wobei die Studienlage noch unklar ist, zum Teil sind die Ergebnisse, dass im Vergleich zu Placebo keine Überlegenheit rauskommt!)--> bespreche Dich doch mit Deinem Facharzt (bei den Diagnosen ein Kinder- und Jugendpsychiater), dann könnt ihr gemeinsam die Behandlung (Psychotherapie und /oder Medikamente, wenn Medikamente, welche? Johanniskraut oder...) festlegen und der Arzt kann auch die notwendigen Kontrollen veranlassen. Er/sie ist der Experte/Expertin, hat jahrelang studiert, kennt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, hat Erfahrngen mit den verscheidenen Präperaten bei bei verschiedenen Menschen und kann somit Diagnosen und passende Behandlung am besten zusammen mit Dir (Expertin für Dich, Entscheidungsträgerin bzgl. der Behandlungsart) überlegen...

Der Ratschlag, zwei Präperate im Wechsel zu nehmen ist totaler Quatsch, so kann selbst das beste Medikament nicht wirken.

Herzlicher Gruß!

Wenn dein Arzt keine Notwendigkeit sieht, Medikamente zu nehmen, dann würde ich ihm da zuerst auf jeden Fall vertrauen. Viele Ärzte neigen eher dazu, vorschnell Medikamente zu verschreiben, die dir dann mehr Schaden als Nützen.

Ich persönlich habe mit Johanniskraut gute Erfahrungen gemacht, allerdings in Kombination mit Baldrian. Ich nehme Sedariston zu mir, das ist ein pflanzliches Medikament, welches nicht verschreibungspflichtig, aber apothekenpflichtig ist. Auf die Nebenwirkungen von Johanniskraut wurde ja bereits hingewiesen, ich hatte allerdings keine. Was ich noch hinzufügen möchte ist, dass man bei Einnahme der Pille aufpassen soll, da es zu Wechselwirkungen kommen kann. Ich würde sowieso immer Rücksprache mit dem Arzt halten, egal für was du dich entscheidest.

Meine depressiven Phasen habe ich damit auf jeden Fall wieder gut in den Griff bekommen. Es gibt dir Kraft, wenn du sie brauchst und dadurch habe ich auch wieder mehr Motivation und Antrieb für meine Aufgaben entwickelt.

Ich wünsche dir Alles Gute und viel Kraft!

Ich selber habe mit Johanniskrautprodukten beste Erfahrungen gemacht. Ich bevorzuge dieses: https://www.feelgood-shop.com/nerven-balance-complex-mit-johanniskraut-gegen-depressionen.html

Dieser Shop vertreibt sehr gute Produkte, habe bereits verschiedene Sachen dort erworben, daher vermute ich, dass deren 5HTP auch sehr gut ist .

https://www.feelgood-shop.com/5-htp-griffonia-simplicifolia.html

Warum nimmst Du nicht beides, aber im Wechsel? Heute das eine, morgen das andere Produkt. Ich würde es testen. LG

33

Warum nicht, zumal beide Produkte eigentlich kaum Nebenwirkungen haben !

2

Angst vor Organversagen

Hallo!

Also ich bin 18 Jahre alt. Vor 2 Monaten ca war ich zuhause und hatte auf einmal sehr schnelles Herz rasen. Es kam öfters vor also ging ich ins Krankenhaus um ein EKG zu machen da war alles in ordnung.Sie stellten nur fest das ich dies Panik attacken wären und ich bekam beruhigungstropfen die auch halfen. Seit dem habe ich panische angst das mein Herz vl was haben könnte oder ich einen plötzlichen Herzinfakt bekomme sobald es in der Herzgegend sticht oder beim einatmen...... weiteres wenn mir mal schwindelig ist oder druck in meinem kopf ist kurz hab ich ebenfalls sofort panik vor einem Hirnschlag oder ähnlichem. Ich denke auch seit dem Tod meines sozusagen Vaters sehr über den tod nach was ich früher nie gemacht habe.

Was ist los mit mir?

...zur Frage

Hilft Johanniskraut wirklich?

Da ich zur Zeit viel Stress im Beruf habe, habe ich angefangen, Johanniskraut Tabletten zu nehmen. Ich kann mich nicht wirklich entscheiden, ob sie wirklich eine beruhigende Wirkung haben oder ob das Einbildung ist. Wie sind euere Erfahrungen damit? Hilft Johanniskraut wirklich?

...zur Frage

Ist das muskelzucken in der brust durch angst verursachend gefährlich. Wenn man zb panikattacke hat, zuckt auch die linke brustmustkelhälfte, ist das gefählich?

...zur Frage

Panikattacke beim aufwachen. Wer kennt es auch?

So.. ich habe nun seit gut 2 Jahren mit Panickattacken und Angstzuständen zu kämpfen.. und leicht ist was anderes. Bei mir werden panickattacken mesit druch körperliche Symptome ausgelöst. Ich achte viel zu sehr auf mich und höre zu sehr in mich rein. Heute Morgen hatte ich eine Panickattacke im "halbschlaf". Ich errinere mich ncoh das ich nur oberflächlich geschlafen habe und irgendwas "Geträumt" habe aber ich weis nicht mehr was es war. (dieser schlafzustand wenn man sich denkt: oh den traum musst du dir merken und dann aufwacht und ihn sich doch nicht gemerkt hat.) Dann auf einmal hat mir irgendwas an meinem körper nicht ganz gepasst. (schon teilweise das kleinste piecksen kann bei mir eine attacke auslösen) ich weis blos warlich nicht mehr was es war... was mir nicht gepasst hat und ob es vielleicht teil des traumes war aufjedenfall hat irgendwas an mir nicht gestimmt und ich bin wie von der tarantell gestochen aufgesprungen und dann stand ich nun dort und hatte herzrasen und schweißausbrüche wie vom geht nicht mehr... bin dann durch die gegen gelaufen weil ich das meist wieder runter bringt und saß dann wo es wieder ging auf dem bettrand und habe gerübelt was nun der auslöser war, was mich gestört hat in dem moment. Ich kann mich aber warlich nicht erinnern. Dazu muss ich auch sagen es war eine sehr kurze nacht gewesen, für meine fälle. Ich bin relativ spät ins bett und habe mich sehr diesmal mit dem einschlafen gequält und ich habe die nacht auch sehr oberflächlich geschlafen und viel geträumt woran ich mich auch noch erinnern kann. Nach 2 stunden im bett liegen und runter kommen war ich dann so fix und alle das ich nochmal eingeschlafen bin, aber auch sehr unruigh und nur oberflächlich... Normalerweise habe ich solche panickattacken nur bei einschlafen wenn man langsam ins traumreich sinkt aber der kopf eigentlich noch auf hochturen arbeitet und dann plötzlich aufsprinkt weil einem etwas nicht passt... es war echt keine schöne nacht und ich bin heute gerädert wie sonst was.Ich muss aber auch sagen das ich dadurch das ich schwer in den schlag gekommen bin schon im unterbewusstsein dachte das bald eine panickattacke folgen würde... Kennt von euch jemand sowas auch?

...zur Frage

Wie weit erhöht Johanniskraut das Thrombose-Risiko?

Da in meiner Packungsbeilage davon nichts steht, war ich etwas überrascht, als ich davon gelesen habe. Wird das Risiko durch Johanniskraut wirklich höher und wenn ja um wieviel Prozent?

...zur Frage

welche Dosis Johanniskraut bei schweren Depressionen?

Hallo,

Meine Psychiaterin hat mir gestern gegen meine schwere Depression eine Packung Johanniskraut-Tabletten mitgegeben, obwohl ich laut ihr etwas ganz anderes - sprich chemische Antidepressiva, die ich aber (noch) nicht nehmen kann, weil ich noch stille - bräuchte. Jetzt bin ich ziemlich verwirrt, weil ich die ersten 2 Wochen jeweils nur eine halbe Tablette pro Tag nehmen soll, das sind dann 450mg. Ich habe aber gerade gelesen, dass so eine niedrige Dosis vielleicht gar nichts nützt und frage mich, was das denn also bringen soll?

Vielen Dank schon im Voraus

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?