Joggen im Regen?

4 Antworten

Warum solltest Du krank werden? Man wird krank, wenn man zu warm angezogen ist oder unterzuckert. Also nichts zuckriges vorneweg. Wenn DU kalt wirst, solltest Du DIch hinterher gut frottieren. Aber vermutlich wirst Du eher schwitzen...

Wenn man sich bewegt und es nicht allzu stark regnet ist das eigentlich kein Problem. Nur etwas warmes und/oder regen abweisendes anziehen kann auch nicht schaden. Nach dem Joggen sollte man dann aber schnell aus den nassen Klamotten raus, sonst wird man leicht krank!

Laufen im Regen ist super wenn man richtig gekleidet ist. Du solltest halt nicht länger stehen bleiben, wenn Du nass bist. Krank wird man nur, wenn man sich verkühlt.

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