Ist Massage wirklich gesund für Rücken oder Füße?

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Massage hat auch einen gesundheitlichen Nutzen, sollte aber immer von einem Masseur/in gemacht werden.

Die Stärke hängt immer davon ab was Du als angenehm empfindest, ein guter Masseur wird Dich darauf hinweisen ihm mitzuteilen ob es Dir bei der Massage weh tut.

Für den Rücken ist auf jeden Fall gut, denn durch Verspannungen der Muskel kann es zu falscher Körperhaltung kommen.Und das ist auf Dauer alles andere als gesund

Massagen haben einen gesundheitlichen Nutzen. Es werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung von Gewebe und Muskeln wird angeregt.

Was möchtest Du wissen?