Ist laktosefreie Milch gesünder als normale Milch? Will abnehmen, soll ich die jetzt trinken?

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5 Antworten

Hallo Neuhaus,

das Thema war Heute Thema in der Servicezeit (WDR). Es wird inzwischen Wurst und Schinken Laktosefrei angeboten. Obwohl die gar keine Laktose haben. Bei Laktosefreier Milch kann man ja einmal einen Geschmacksvergleich machen!

Nun bei verarbeiteten Lebensmitteln und frischer Vollmilch also keine ESL-Milch ist im Geschmack ein großer Unterschied. Man kann aber auch einmal den Preis vergleichen wie man das bei einem Test gemacht hat. Die Lebensmittel Laktosefrei waren ein Drittel teurer als die herkömmlichen Lebensmittel!

Also wer Milchzucker nicht verträgt (weil genetisch...) der soll solche laktosefreien Lebensmittel kaufen. Der Rest hat keinen Grund dazu!

http://www.wdr.de/tv/servicezeit/sendungsbeitraege/2013/kw22/0528/01_laktosefrei.jsp

VG Stephan

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Hallo neuhaus!

Warum willst du jetzt laktosefreie Milch nehmen? Augen auf beim Einkauf, es gibt auch fettreduzierte Vollmilch die hat 1,5% Fett, H-Milch sogar noch weniger die gibt es mit 0,5%.

Wenn du keine Laktoseunverträglichkeit hast besteht kein Grund diese Milch zu trinken.

Alles Gute!!

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Wenn Du Deinen Koerper unbedingt verschleimen willst, dann trinke Milch. Kuhmilch ist das Nahrungsmittel, das am meisten Schleim bildet. Der Kaseingehalt von Kuhmilch ist sehr hoch und liegt etwa um 300% ueber dem Kaseingehalt der Muttermilch. (Kasein ist ein Nebenprodukt aus der Milch, das als guter Leim zum kleben von Holz und fuer Tapentenkleister benoetigt wird). Kasein traegt u. a. zur Verchleimung von Kindern und Erwachsenen bei, die grosse Mengen Milch trinken. Kuhmilch fuehrt ausserdem zu Erkaeltungen, laufenden Nasen, Mandel-. Rachenmandel- und Bronchialbeschwerden.

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Es gibt doch bereits Fettreduzierte Milch zu kaufen z.B 1,5 % oder 0,3 %.LG

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http://www.ernaehrung.de/lebensmittel/de/OMI01/MinusL---laktosefreie-Haltbare-Milch-1,5-Omira.php lactosefrei Milch 1,5 % Fett hat 47 kcal, Eiweiß 3,4 g, Kohlenhydrathe 4,9

Es gibt keinen Unterschied zu normaler Milch! Das wundert mich selbst.

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