Ist es wirklich ein Bänderriss?

4 Antworten

Ohne MRT kann der Arzt gar nicht 100% genau sagen, ob es ein Riss ist oder nur eine Überdehnung, Zerrung oder was auch immer. Fackt ist aber trotzdem, dass das Gelenk geschont werden muss!

Einen Bänderriss erkennt mann nur mit Bildgebenden untersuchungen. Aber eigentlich egal da man beim aussenbandriss im sprunggelenk auch nichts anderes macht als bei einer überdehnung. Einfach schonen. Wenn du das Gefühl hast es geht schonnwieder, dann versuche es halt aber vorsichtig und langsam auftreten, dann wirst du es ja merken obs wieder in Ordnung ist.

""dann versuche es halt""

Klares "Nein!" Das Band soll dort wieder anwachsen, wo es abgerissen ist; und wenn man den Fuß z.B. beim Sport bewegt, wird das nicht gelingen. Was hat jemand davon, wenn das Band 1 cm vom Ursprungsort entfernt angewachsen ist? Einen abgewinkelten Fuß.

4

Warum vertraust du deinem Arzt nicht? Er hat dich doch untersucht und ist zu einer Diagnose gekommen.

Belaste deinen Fuss in der nächsten Zeit nicht und schone ihn. Mit Sport würde ich auch erstmal warten, was hat dein Arzt denn dazu gesagt.

Gehe einfach mal nach 3 Wochen wieder zu ihm und hole das OK für den Sport.

Defintiv gut schonen. Egal ob Riss, Anriss oder Dehnung. Die Schwellung wird nicht so schnell zurückgehen, eine Pause ist zwingend notwendig. Ich hatte früher sehr oft Bänderrisse. Ich trainiere meine Knöchel jeden Tag beim Zähneputzen. Während der drei Minuten kann man unterschiedliche Knöchelübungen machen. Seitdem habe ich auch keine Probleme mehr, selbst wenn ich beim Fußball noch öfter umknicke..

Was möchtest Du wissen?