In welcher Form gibt es Bierhefe?

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Hallo Bloksbergi,

Bierhefe gibt es in flüssiger und fester Form (Tabletten) in praktisch allen Reformhäusern und Apotheken;

"gut" für die Haut sollen dabei mehrere Inhaltsstoffe sein, vor allem aber das Vitamin B1; da dieses vor allem in flüssiger Bierhefe vorkommt, würde ich dir eher zu dieser raten.

Die "normale" Dosierung liegt bei etwa 100-200mg - wird aber kaum wirken, sollte nicht tatsächlich ein Vitaminmangel bestehen.

ÜBGRIGENS: Dieses Vitamin wirkt auch gegen Mückenstiche.

Liebe Grüße, Alois

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