In welchem Zusammenhang stehen Psyche und Tinnitus?

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3 Antworten

Den meisten tun Entspannungstechniken gut. Auch Achtsamkeitsübungen sollen helfen. Eine Bekannte von mir hat ihren Tinnitus mit Yoga sehr gut im Griff. Das Pfeifen ist für sie ein Indikator geworden, einen Gang runter zu schalten.

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Kommentar von batzi
29.12.2013, 18:11

Danke für Deinen Tipp

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Tinnitus hat schon auch mit Stress und dem Lebenswandel zu tun. Wer immer nur durchs Leben hastet, der ist schon anfälliger für eine solche Sache. Es ist für den gesamten Organismus kein Schaden, wenn man Entspannungsübungen erlernt und immer wieder regelmäßig macht. Und der Tinnitus, der wird davon bestimmt besser werden. Ich bin überzeugt davon.

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Kommentar von batzi
30.12.2013, 17:05

Danke für Deine Empfehlungen.

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