In letzter Zeit Schmerzen am Brustbein beim Joggen

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

hallo bibbiline,

mögliche URSACHEN für dein "stechen":


  • Aus funktioneller Sicht, nach Ausschluss von strukturellen Ursachen, handelt es sich oft um Verspannungen oder Reizungen der Brustmuskulatur, die vom Brustbein bis zur Schulter zieht.

  • Gerade an den Ansätzen am Brustbein klagen viele Menschen über das mechanisch auslösbare Stechen.

  • Da die Rippen vom Brustbein bis nach hinten in den Rücken ziehen, ist es gut nachvollziehbar, dass auch eine verspannte Rückenmuskulatur oder Festigkeit an den Rippen- Wirbel- Gelenken sich nach vorne übertragen und das Stechen auslösen könnten.

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