ich leide an Asthma!!!!

4 Antworten

Hallo Pferdezahn

Man hört doch täglich in den Medien Milch ist gesund. In der Milch soll sehr viel Vitamine und Spurenelemente sein. Sie soll vor allem für Kranke gut sein Ausnahme man ist nachweislich allergisch dagegen. Selbst den Kindern wird gesagt Milch ist gesund und darum wird so etwas wie die Milchschnitte angepriesen. Denn Milch ist ja gesund.

Wer hat nun Recht die Diejenigen die sagen Milch ist im allgemeinen gesund oder die die nur immer sagen schädlich? Obwohl in sehr vielen Lebensmitteln Bestandteile von Milch drin sind.

Grossen topf mit wasser neben das bett und im wohnzimmer neben cauch hinstellen oder nasse handtücher auf heizung. Schleimheute müssen feucht gehalten werden. Was mir gut hilft sind wick zitrone menthol bonbons.

Hallo Jennifer,

Asthma lässt sich abwenden, wenn man laut und scharf durch die Nase statt durch den Mund einatmet.  Dafür braucht man wirklich nicht zum Arzt. Siehe "Das System von Atemübungen nach A.N.Strelnikova" im Internet. Eine Suche mit Google und "Strelnikova trening" bringt weitere Einzelheiten und für ein Lehrvideo sucht man bei Youtube mit "gimnastika strelnikovoi peredniy shag" siehe 

https://youtube.com/watch?v=jEMJU17jxQs

Die Atemübungen nach Frau A.Strelnikova im Video hatten mein Asthma soweit gelindert, dass 90% der Symptome verschwanden.  Auch eine große Hilfe ist das Lippenbremse mit Ausatmen durch leicht zusammen gehaltene Lippen.  Nach meiner Meinung lässt sich so eine üble Medikamentenfalle vermeiden. 

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Entwickelt sich Asthma?

Hallo!

Ich habe jetzt schon seit ein paar Monaten ein 'brummeln' in den Bronchien nach dem Sport. Heute war ich z.b draußen joggen und während des joggens ist alles ok(kein schweres Atmen, hab gut Luft bekommen, kein Husten) doch immer nachdem Sport höre ich komische Geräusche beim tiefen Einatmen... wenn ich dann einmal huste klingt der lockerer und dann sind die Geröusche auch komplett weg. Allergien habe ich keine und in meiner Familie sind auch keine Vorerkrankungen... Aber es beunruhigt mich schon... vor allem, weil überall steht das, dass Asthma seien könnte ): Ich gehe auch zum Arzt aber ich habe einfach Mega Angst Asthma zu kriegen, vor allem, weil ich nicht weiß wovon....

LG

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