Hilft grüner Tee beim Abnehmen?

...komplette Frage anzeigen

7 Antworten

Grüner Tee hilft auf jeden Fall beim Abnehmen! Ich habe selbst echt gute Erfahrungen damit gemacht.

Allerdings nehme ich lieber Kapseln mit Grünem Tee Extrakt, das ist einfach effektiver weil man garnicht so viel Tee trinken kann dass es einen merklichen Unterschied macht!

Grüner Tee hilft deshalb beim Abnehmen, weil er unter anderem den Stoffwechsel anregt - das führt wiederum dazu dass dein Körper mehr Kalorien verbrennt. 
Hier gibt es einen Artikel zum Thema Stoffwechsel: http://suppceed.eu/wie-funktioniert-eigentlich-unser-stoffwechsel/

Außerdem auch einen kurzen Artikel zu Grünem Kaffee an sich: http://suppceed.eu/gruener-tee-optimiert-den-stoffwechseln/

Es stimmt, dass grüner Tee den Stoffwechsel antreibt. Eine echt leckere Alternative ist Jiaogulan, dem eine regulierende Wirkung des Cholesterin- und Fettstoffwechsels nachgesagt wird. Dieser tee ist zudem Koffeinfrei.

Liebe/r teetrinker,

Fragen und Antworten dürfen auf gesundheitsfrage.net nicht dazu genutzt werden, eigene kommerzielle Dienstleistungen anzubieten.

Aus diesem Grund musste ich einige deiner Links löschen bzw. deaktivieren.

Bitte schau diesbezüglich noch einmal in unsere Richtlinien unter http://www.gesundheitsfrage.net/policy. Die Beiträge werden sonst gelöscht.

Vielen Dank für Dein Verständnis.

Viele Grüße, Mia vom gesundheitsfrge.net-Support

0
@GesFsupport

Liebe Mia, es ist sehr schade, dass ihr das so seht. Ich für meinen Teil verlinke hier nicht jeden Beitrag den ich liefere. Aber ganz für lau stelle ich mein Expertenwissen auch nicht zur Verfügung. Eine Comunity bedeutet schließlich nehmen und geben. Ihr wollt aber qualitative Inhalte nehmen und nichts dafür geben.
Ich denke 15% beste Antworten und zahlreiche "Daumen hoch" bestätigen die Qualität meiner Beiträge. Ihr dürft solche Fälle auch gerne per privater Nachricht regeln, anstatt mich hier ungerechtfertigt an den öffentlichen Pranger zu stellen, meine Adresse habt ihr ja.
Da ihr meine Beiträge so nicht wollt, habe ich nichts dagegen, dass ihr meine gesamten Beiträge löscht, nein ich wünsche dieses sogar. Grüße
Stephan

0

Dass grüner Tee durch die enthaltenen Catechine eine unterstütztende Wirkung beim Abnehmen hat und zudem auch bei der Vorbeugung gegenüber einigen Krankheiten hilft, hat ja bereits Studien belegt.

Besser ist die Wirkung noch, wenn du dem Tee einen Schuss Zitrone zufügst. Schmeckt leckerer und die Catechine können stabiler ihre Wirkung entfalten. Außerdem unterstützt Zitrone ebenfalls das Abnehmen.

Allerdings reicht dies allein natürlich nicht aus um Abzunehmen, es unterstützt nur dabei.

Der Grüntee gilt als Schlankmacher, weil er Catechine enthält. Die Catechine (sekundäre Pflanzenstoffe) entstehen beim Gerbprozess und sollen die Speicherung freier Fettsäuren in der Leber verhindern. Außerdem soll der Grüne Tee die Körpertemperatur steigern, so dass mehr Kalorien verbrannt werden.

Aber von Grüntee allein nimmt man noch nciht ab, so gross ist der Effekt nicht. Einzig wichtig ist, dass du weniger Kalorien isst, als dein Körper verbraucht

Nach einer Studie der Universität von Genf regt Grüner Tee den Kalorienverbrauch an. Mit davon betroffen sei auch die Fettverbrennung. Das meldet das American Journal of Clinical Nutrition.

Von vernünftigem Essen und viel Bewegung befreit allerdings auch der grüne Tee nicht.

http://www.tippscout.de/gr%FCner-tee-zum-abnehmen_tipp_282.html

Alle Tees die du ungesüßt trinkst sind sehr förderlich beim Abnehmen...außer vielleicht Schwarztee mit Milch;-)gruß Dirk

Was möchtest Du wissen?