Hilfsmittel für Muskelaufbau

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Alter lass die Finger von den Mitteln. Ich habe ganz gute Muckies. aber die meisten hab ich durch massenhaft wiederholungen mit -und jetzt kommt's- ohne Gewicht oder echt wenig, aber wirklich. ohne Gewicht und dann pumpen bist du nicht mehr kannst. Eigentlich ärgere ich mich diesen Tipp hier abgegeben zu haben, weil der echt Gold wert ist. Was dabei herauskommt ist ein Körper, der natürlich Stark ist und verdammt gut am Strand ankommt. Also ja: pumpen, pumpen, pumpen, aber nicht die Muskeln auf mit Mitteln, sondern das Herz bis die Mukies platzen nur weil die scheiß Gravitationskraft so stark ist. PS: für Astronauten auf dem Mond gilt. Auch kein Gewicht, aber sechs mal so lange :P ...

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