Hilfe, schlafe seit Wochen nicht, wer weiß Rat?

4 Antworten

Medikamente sind zwar keine Dauer Lösung aber meiner Frau haben Seroquel super geholfen, nimmt Sie seit Jahren mal mit dem Arzt beschnacken.....gute Besserung. Ich kann dir versprechen es wird besser mit der Zeit aber immer 1 Schritt voraus und 2 zurück ist wohl die Regel dieser miesen Erkrankung

Schlafstörung

Angststörung

Depression:

Psychologen aufsuchen und

täglich Sport was dir gefällt (Schwimmen, Radfahren, Wandern, Joggen etc.)

hast du stress? kann manchmal nicht schlafen wenn ich stress habe.

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