Hilfe bei Arthroseschmerzen?

Ist es sinnvoll wenn man bei einer Arthrose im Hüftgelenk das Gelenk streckt um den Knorpel zu entlasten oder werden die Schmerzen dann schlimmer?

Schmerzen treten nach dem Joggen auf und nehmen nach einigen Tage wieder ab. Schmerz ist vorallem nach dem Schlafen oder wenn es nicht bewegt wird Stark. Beim Velofahren habe ich zB. keine Schmerzen.

Hallo. Bin vor ca 4 Wochen die Treppe hinunter gefallen, und hab bis dato schlimme Schmerzen an der Kniescheibe Kann manchmal nur humpelnt mich an diesem Bein fortbewegen.

soll ich zum artzt ?

Halo, ich bin gerade zufällig auf dieses Foru gestoßen und hoffe das ich hier von euch einen Rat bekommen kann,oder vielleicht jemanden finde der das gleiche Leid zu tragen hat und man sich vielleicht austauschen könnte.

Ich habe letztes Jahr die Diagnose Arthrose bekommen. Ich habe Arthrose zwischen den Bandscheiben ,welche schon auf den Nerv drückt. Anfang des Jahres bekam ich eine Facettentherapie die mir auch erst geholfen hat,doch nun kommen die Schmerzen schon wieder. Die Nacht saolte ja erholssam sein,doch das ist sie nicht mehr., Ich freue mich Morgends wenn die Nacht ru ist und ich aufstehen kann,denn ich weiß dann nicht mehr wie ich liegen soll. Auf dem Rücken kann ich nicht mehr liegen,wenn ich mich im schlaf mal auf den Rücken legen sollte,dann weiß ich später nicht wie ich mich vor Schmerzen drehen soll. Kann mir vielleicht einer Tipps geben was hilft,und hat erfahrungen mit irgendwelchen Mitteln gemacht??? Ich wäre euch wirklich sehr dankbar

Ich habe diverse Bandscheinbevorfälle (z.B. im LWS-Bereich und in der Brustwirbelsäule) und div. Verschleißerscheinungen im unteren Rückenbereich mit Arthrose.

Meine Schmerzen entstehen nach längerer Belastung, meistens nach langem Sitzen. Der Arzt gibt mir Schmerzmittel (anfänglich Ibu 600 und jetzt Tillidin).

Seit einiger Zeit mache ich Otheopathie.

Aber trotzdem wird es nicht wesentlich besser.

Was kann ich noch machen? Oder resultieren die Schmerzen von einem anderen Ort? Danke

Ich habe ein erhöhtes Thrombose Risiko weshalb ich nur die mini Pille nehmen darf.

ich nehme es für meine Stärken regelschmerzen die ich seit 4 Jahren stark habe aber in der letzten Zeit hat es sich krass verschlächtert ich habe immer häufiger meine Tage eigentlich schon alle 5-10 Tage mit Übelkeit Durchfall und allem drum und dran😒

meine Frauenärztin meinte sie kann für mich nichts tun ich setzte die Pille ab oder ich nehme sie weiter. es wäre meine Entscheidung ,ich nehme die Pille seit 6 Monaten nur um meine regelschmerzen im Griff zu bekommen ,es ist etwas besser geworden aber nur minimal , ich habe zu genommen und meine Brüste schmerzen durchgehend und trotzdem bin ich sehr eingeschränkt in meinem Alltag ,da ich meine Tage immer 7-10 Tage habe

außerdem leide ich auch immer an schmerzen beim Stuhlgang aber das nimmt meine Frauenärztin nicht ernst. Ich habe es auch schon mit Naturheilkunde probiert mit Magnesium Tabletten und Schmerzmittel helfen auch nicht mehr da ich immer zu einer höheren Dosierung greifen muss

kann mir einer weiterhelfen ?