Herzbeschwerden oder etwas anderes

4 Antworten

In erster Linie würde ich eine Muskelverspannung in Betracht ziehen. Mach mal progressive Muskelentspannung, die kann man gut nach einer CD ausüben und erlernen. Wichtig ist, dass man es anfangs täglich macht bis zu 3 Wochen, dann einmal pro Woche und später nur noch nach Bedarf. Wenn mit deinem Herzen alles in Ordnung ist, kannst du auch einmal wöchentlich ein Essigbad versuchen. www.gesundheitsfrage.net/tipp/essigbad. Auch Atemübungen können sehr hilfreich sein. Stelle dir den Bereich vor und denke beim Einatmen dehnen und du ziehst innerlich alles so breit wie möglich und beim Ausatmen entspannen und du gibst die Luft langsam wieder ab und lässt alles wieder zusammenziehen. Mehrmals wiederholen.

Solche Symptome haben meiner Meinung nach nichts mit der Schilddrüse zu tun, das ist nur ein Nebenbefund. Deine Symptome deuten auf eine sehr stark verkrampfte Muskulatur des Oberkörpers hin. Muskeln neigen zum Krampfen, wenn sie nicht artgerecht belastet werden, d.h., entweder zuviel Sport oder zuwenig Bewegung. Das musst Du nun für Dich selbst entscheiden.

Kurzfristig kannst Du Dir mit Wärme helfen, wie täglich ein heisses Vollbad, eine viertel Stunde Rotlichtlampe, Wärmflasche oder heisses Körnerkissen. Mittelfristig sollten dann zusätzlich nach der Wärme vorsichtig Dehnübungen gemacht werden. Langfristig dann einen Allroundsport betreiben, bei dem alle Muskel möglichst gleichmäßig belastet werden.

Es wäre ganz toll von Deinem Doc., wenn er Dir ein Rezept zur Physiotherapie geben würde, dort wird Dir dann mein Kollege alles zeigen können, was Du zu Hause selbst für Dich tun kannst, er kann Dir Wärmepackungen geben und Dich massieren, das hilft kurzfristig am schnellsten. Gute Besserung

Vielleicht bist du aber auch nur verspannt, oder ein Muskel ist eingeklemmt, es kann auch von der Wirbelsäule ausgehen. Wenn der Arzt meint es kommt von der Schilddrüse, dann sollte er dein Blut darauf untersuchen.

Hat er hab ne leichte unterfunktion nehme jz Tabletten können aber diese Dinge die Symptome auslösen?

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Ab und zu ein Punkt oder ein Komma würde die Lesbarkeit enorm erhöhen!

Ichhatte sowas auch. Bei mir kam es von der Wirbelsäule. Der Arzt verfolgte die Rippe, die schmerzte, bis nach hinten zum dazugehörigen Wirbel, und drückte darauf - das tat scheußlich weh! Ich bekam dann Gymnastik verschrieben. Kam vom vielen Sitzen am Schreibtisch... das war der Übergang von der knorpelnen zur knöchernen Rippe.

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