Heilerde Helferlein zum Abnehmen?
Ich hab gelesen das man Heilerde auch einnehmen kann um seinen Apettit zu zügeln. Jetzt wollte ich fragen ob jemand schon erfahrungen damit hat. Funktoniert das wirklich. Wieviel sollte ich täglich davon trinken? Also in welchen mängen?
Ich will heilerde nur zur hilfe verwenden ich hab auch vor meine Ernährung grundsätzlich umzustellen und mehr sport zu treiben.
Auch über tipps diesbezüglich währe ich sehr dankbar. :)
1 Antwort
hallo.. also ich persönlich würde solche sachen nicht nehmen weill dein körper nahrung braucht und so belügst du nur dein körper... ich würde dir eine low carb diät empfehlen habe damitt 30 kilo abgenommen.. bin sportlich sehr gesund mein immunsystem ist nach wie vor 1+ und ich regeneriere mich schneller als ein gecko.. also für mich die beste art abzunehmen und die schnellste :-D