Hat jemand schon Erfahrung mit "Feldenkreis-Therapie" gemacht?

1 Antwort

Hallo Ueberflieger, ich habe auch sehr gute Erfahrungen mit Feldenkrais gemacht. Es ist, wenn man es richtig macht, einfach genial und sehr effektiv. Am besten ist es Feldenkrais in der Gruppe mit einem ausgebildeten Trainer zu machen. Ich hatte das Glück während meiner Reha´s. Wenn du die Möglichkeit nicht hast informiere dich an den Volkshochschulen. Viele bieten Feldenkrais schon an. Es gibt auch Cd´s aber wie gesagt wenn man damit anfängt sollte man meiner Meinung nach erstmal in eine Gruppe mit Trainer gehen. Dann lernt man es richtig. Versuche es! Ich kann es dir wärmstens empfehlen. Alles Gute Esperanza

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