Hartkäse ungesund für den Mensch??

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Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Zunächst erst einmal allgemein: Wie bei allen Dingen, die Menge ist entscheidend ob irgendetwas Gesund oder Ungesund ist.

Hartkäse gehört zu den starken Säurebildender im Körper und kann den Säuren-Basen-Haushalt im Körper beeinflussen. Aus dieser Perspektive wird Hartkäse gerne als ungesund eingestuft.

Bei einer ausgewogenen Ernährung stellt der Verzehr von Hartkäse kein gesundheitliches Problem dar. Für mich gehört Hartkäse zur täglichen Ernährung dazu wie beispielsweise als Reibekäse bei Pastagerichte.

Und ein Stück guter Käse hat für mich auch etwas mit Lebensqualität und Wohlbefinden zu tun.....

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