Hand gebrochen, verzerrt oder verstaucht?
Hallo, Ich bin letztens im Sportunterricht ziemlich übel auf meiner linken Hand hingefallen. Ich weiß jedoch nicht ob meine Hand gebrochen ist oder anderes. Ich kann alles bewegen jedoch meine Hand nicht mehr als 90 grad drehen. Was kann es sein?
2 Antworten
Genau kann es dir hier niemand sagen. Ich vermute aber, wenn du keine weiteren Schmerzen hast, nur beim Drehen, dass es sich eher um eine Verstauchung handelt.
Mach mal Handbäder. Warmes Wasser mir Meersalz oder Essig und die Hand bis über das Gelenk eintauchen. Nach ein paar Minuten, das Gelenk mit der anderen Hand umfassen und die Hand in alle Richtungen bewegen im Wasser. hoch, runter, kreisen.
Anschließend das Gelenk mit Arnikasalbe eincremen. Die Hand immer nur soweit drehen, bis es wehtut, nicht über die Schmerzgrenze hinaus.
Wieso hat dein Lehrer dich nicht gleich zum Orthopäden geschickt?
Das würde ich am Montag nachholen.