Häufiges Seitenstechen…. wer kann mir helfen?!

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1 Antwort

Hallo,

ich hatte das auch schon häufig. Bei mir hilft immer, wenn ich einige Stunden vor dem Sport nichts gegessen habe. Wenn das Seitenstechen dann doch mal wieder kommt, hilft tiefes Ein- und Ausatmen. Probier das doch Mal aus :).

Grüße Marina

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