Gereizter Magen vom Weihnachtsessen- was hilft?

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3 Antworten

Natron hilft zum Entsäuern, ein kleines Häufchen (Centgröße) auf einem EL mit etwas warm Wasser + ein Glas warm Wasser hinterher.

rohe Kartoffel ist eins der besten Mittel gegen saure GEschichten im Magen. Entweder den Saft trinken oder auch roh fein kauen.

Hallo Bonfire,

versucht es mit Bewegung an der frischen Luft. Das regt die Verdauung an und somit werden die schweren Sachen schneller abgebaut.

Alles Gute!

Wie sind denn Eure Beschwerden? Liegt Euch das Essen noch schwer im Magen, ist Euch übel? Habt Ihr Magenschmerzen oder Bauchschmerzen, weil ich noch keine Verdauung hattet? Bei Magendrücken würde ich Tee (Kamille) empfehlen und Wärme, aber die Wärmflasche nur dann auf den Magen, wenn das Gewicht nicht als unangenehm empfunden wird :-) Um die Verdauung anzuregen eine leichte Bauchmassage und viel Ruhe, keinen Stress, dann geht's bestimmt bald besser, Gute Besserung

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