Fußpilz wiederansteckung in der eigenen Wohnung verhindern?

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1 Antwort

Unsere Wohnung ist garantiert nicht keimfrei. Manche laufen barfuß herum, andere mit Landschaftsdreck unter den Schuhen. Entweder halten unsere anderen Bakterien die Fußpilzerreger in Schach, oder es liegt an was anderem...

Tips:

  • Socken immer aus 100% Baumwolle oder 80% Schurwolle, dazu weit genug!
  • auch andere Kleidung aus natürlichen Stoffen wählen, daß sich die Hitze nicht über die Füße ableiten muß


    ebenso die Schuhe: 
  • weit genug (keine Modetorheiten!), im Haus auch ruhig offen vorne; eher mit Luft"kissen" innen, so daß sie etwas schlackern als eng anliegen
  • und aus natürlichen Materialien, also Leder oder Stoff
  • müssen trocken sein, notfalls lieber 1 Tag zum Auslüften im Regal stehen lassen (besonders nach Behandlung mit Spray!) und immer abwechseln mit einem anderen Paar


    körperliche Hygiene:
  • nach dem Waschen immer 100% gut abtrocknen zwischen den Zehen
  • morgens kalte Kniegüsse nach Kneipp, das härtet die Gefäße ab
  • falls dauernd Hyperhidrose besteht, kann das am Mangel an Vitamin B liegen → Vitamin-B-Komplex einnnehmen (ratiopharm oder life extension)


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