Für was sind Infrarotkabinen gut?

5 Antworten

Wie du bereits erkannt hast, gibt es die Infrarotkabine zusätzlich zu den Saunen, die klassische Sauna ist eher bei den Finnen beliebt und findet auch bei den Russen, Türken oder anderen Völker ihren Anklang. Allerdings kommt nicht jeder mit den hohen Temperaturen zurecht, hier kommt dann die Infrarotsauna ins Spiel.

Dabei hat eine Infrarotkabine ebenfalls einen hohen gesundheitlichen Wert, ist aber wesentlich angenehmer zu „ertragen“ als die klassische Saune. Wie der Name bereits vermuten lässt funktioniert die Infrarotkabine durch optische Strahlungswärme, welche dir vielleicht bereits aus der Medizin bekannt ist. Das beste Beispiel ist hier die Rotlichtlampe, welche du vielleicht schon einmal bei Muskelverspannungen eingesetzt hast. Dabei wärmt das "rote" Licht den bestrahlten Bereich des Körpers an und dringt tief in die Muskulatur ein. Die Infrarotkabine verwendet das gleiche Prinzip.

Vom Aufbau her besteht die Infrarotkabine, ebenfalls wie die Sauna, aus Holz. Das Prinzip der Wärmeherstellung funktioniert in der Infrarotkabine durch einen elektrischen Flächenstrahler, der mittels Strom betrieben wird. Hierfür hat er einen mit Keramik oder Stahl ummantelten Kern und strahlt die erzeugte Wärme ab. Im Gegensatz zur Sauna benötigt man keine all zu hohen Temperaturen, schon bei Temperaturen von 30-35° setzt die Reaktion im Körper ein und er beginnt zu schwitzen.

Speziell ist die Verwendung einer Infrarotkabine für die Anwendung nach sportlicher Belastung zum Aufwärmen der Muskulatur oder nach einem anstrengenden Arbeitstag, in immer der gleichen Haltung am Schreibtisch gut. Denn sie sorgt für ein rasch eintretendes körperliches Wohlbefinden. Sämtliche Verspannungen und Schmerzen in Gelenken und Muskeln können durch sie positiv beeinflusst werden.

Weitere hilfreiche, weiterführende Infos findest du auf meinem Ratgeber http://www.infrarotkabine24.com/ - hoffe ich konnte dir helfen, ansonsten einfach weiterfragen.

Infrarotkabinen haben eine gänzlich andere Wirkung als herkömmliche Saunen. Stichwort ist her "Tiefenwärme". Diese ist in der Lage, selbst bei niedrigeren Temperaturen, tiefer ins Gewebe und in die Muskelgruppen einzudringen. Viele Menschen empfinden das als angenehmer im Vergleich zu teilweise sehr heißen Saunagängen. Wir haben uns letztes Jahr privat eine Infrarotkabine geleistet und sind soweit sehr zufrieden. (Eben aus genau den genannten Gründen) Anlieferung und Aufbau war auch unproblematisch. Haben hier bestellt: http://www.meinbad24.de Allerdings stimmt es dass viele Menschen den Unterschied zwischen Saunen und Infrarotkabinen nicht kennen.

Die Infrarotkabine kann für mehrere Dinge gut sein.Zum Beispiel kann die regelmäßige Wärmeanwendung deine Abwehrmechanismen stärken und gleichzeitig die Anfälligkeit für Infekte reduzieren. 

Auch beim Sport kann eine Infrarotsauna durch Vorwärmen der Muskulatur das Verletzungsrisiko reduzieren.

Ich selber habe eine Infrarotkabine das erste mal im Skiurlaub benutzt und es war der Hammer! Ich fühlte mich nach den Gängen immer sehr entspannt und fit für den nächsten Tag. Vorallem kann man in den meisten Infrarotkabinen auch durch Musik oder Farblicht-LED's für eine angenehme Atmosphäre sorgen.

Informationen wofür eine Infrarotkabine noch gut sein könnte findest du auf:

infrarotkabinen-infrarotsauna[punkt]de

unter dem Menüpunkt "Interessante Artikel"

Beste Grüße

Wie oft zum Hautarzt?

Hi, ich kenne mich nicht so gut aus mit den Krebsvorsorgeuntersuchungen. Deswegen die Frage: Wie oft muss ich wegen Hautkrebsuntersuchung zum Hautarzt? danke für die Antworten.

...zur Frage

Gibt es spezielle Hörgeräte für Jugendliche?

Als unsere Tochter in der Schule immer mehr schlechte Noten bekam und sich auch sonst abschottete haben wir uns gefragt, woran das liegen könnte. Letztenendes sind wir darauf gekommen, dass sie Probleme mit dem Gehör hat. Dadurch hat sie viele Dinge, die der Lehrer sagte, einfach nicht mitbekommen. Wir sind jetzt auf der Suche nach einem passenden Hörgerät und wollten uns mal hier erkundigen, ob jemand ein spezielles Hörgerät für Jugendliche empfehlen kann?

...zur Frage

Warum ist Wasser mit viel Kohlensäure oft nicht so gut veträglich?

Wenn ich Wasser mit viel Kohlensäure trinke, muss ich oft aufstoßen oder bekomme Bauchschmerzen. Woran liegt es? Ist die Kohlensäure zu aggressiv für den Körper?

...zur Frage

Welche Vorteile bietet eine Tempurmatratze?

Mein Freund beklagt sich immer über meine Matratze, da er meint, dass diese für den Rücken schlecht ist. Er meint, ich sollte mir eine Tempurmatratze kaufen. Diese ist aber ja auch nicht ganz günstig. Daher möchte ich mir diese Anschaffung gut überlegen. Welche Vorteile hat man mit solch einer Matratze und benötigt man dann auch noch ein spezielles Kissen?

...zur Frage

beine zappeln warum?

eine bekannte von mir "zappelt" sehr oft im sitzen mit den beinen;ich finde das sehr nervig das habe ich ihr auch schon gesagt und sie gefragt warum sie das tut,aber sie konnte es mir nicht begründen;kann das verhalten auch irgendwie organische oder psychische ursachen haben,es ist so nervig

...zur Frage

gute Bakterien für Darm, wer hat Präparate ?

Da es sehr wichtig ist welche es sind, möchte ich herausfinden welche gut sind. Hylak® enthält Darmkeime Lactobacillus helveticus, Lactobacillus acidophilus, Escherichia coli und Streptococcus faecalis. Habe Ihr andere zu hause und sind diese auf der Packung aufgelistet? Oft seht nur" Milchbakterien" das genügt mir nicht.

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?