Fühle mich Krank - glaube aber nicht das ich es bin -was kann das sein ?

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Du bist ausgelaugt und solltest etwas für dich tun. Schlafen ist schon mal sehr gut. Wenn es dir kalt ist, dann mache ansteigende Fußbäder und halte dich schön warm, vor allen den Hals. Trinke Tee mit Ingwer, der heizt kräftig ein. Weiterhin setze auf moderate Bewegung und tue etwas für deinen Kreislauf, denn der scheint im Keller zu sein. Ziehe dich warm an und mache einen Spaziergang, erhöhe ab und an das Tempo und drossle es wieder. Zu Hause Fußbad und Tee und dir wird wieder warm werden.

Fühle mich seid heute mega schlapp und mir ist mega heiß oder habe kurz Schüttelfrost und Kopfschmerzen. Was könnte das sein?

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LG

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