Fühle mich heute so schlaf und immer wenn ich aufstehe wird mir Schwarz vor Augen??

5 Antworten

Hallo Ionse, das liegt bestimmt einfach am Wachsen. Mein Sohn (im gleichen Alter) hat auch morgens zuweilen Kreislaufstörungen, d.h., es ist ihm etwas schwindlig und er ist sehr schläfrig. Dagegen hilft Wechselduschen (wie schanny Dir beschrieben hat), mal morgens ein bißchen schneller zur Bahn oder zum Bus laufen (also Bewegung) und morgens nach dem Aufstehen eine Tasse schwarzer Tee mit Rohrzucker. Das geht vorbei - keine Sorge. Grüße Gerda

Zwei Liter Wasser pro Tag mindestens

Fang mal damit an mindestens zwei Liter WASSER zu trinken das sollte erstmal helfen

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