fast täglich ist mir ab Mitte des Tages kalt, ich bin müde, antriebslos, Gesichtshaut spannt,...

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Schwitzen (Hyperhidrose) kann mit Vitamin-B1-Mangel zu tun haben. Und weil die B-Vitamine untereinander korrespondieren, solltest Du mal für einige Wochen ein B-Komplex nehmen. Ich habe sehr gut Erfahrungen mit dem von ratiopharm gemacht, bei medizinfuchs.de findest Du es günstiger. Konzentration und Denken paßt auch ins Bild.

Jeder, der Brot, Nudeln, Kuchen, Kekse usw ißt, sollte immer eine B-Kapsel dazu nehmen! Sonst werden die KH nicht richtig abgebaut, und es entstehen Mangelerscheinungen, die ganz schön gravierend sein können - bis hin zum Tod. http://www.vitalstoff-lexikon.de/index.php?PHPSESSID=296dfa1558d08575e8f2470af014aef7&activeMenuNr=3&menuSet=1&maincatid=169&subcatid=440&mode=showarticle&artid=444&arttitle=Mangelsymptome&

Herzrasen paßt eher zu Magnesiummangel, das Mg sollte man eh mit B zusammen nehmen. Entweder kaufst Du Dir eine gute Kapsel, oder Du nimmst einfach Bittersalz (1-2 Prisen aufs Glas Wasser täglich reicht, sonst führt es ab). In letzter Zeit bekomme ich mein Mg durch Paranüsse; bei topfruits.de gibt es sie roh. Das ist auch sehr gut.

Diese Probleme hatte ich auch in der Mitte meiner vierziger Jahre, bis auf das Schwitzen, denn schwitzen konnte ich nie, bei mir hat sich alles nur gestaut. Mir haben die 5 Tibeter meine Energie zurückgebracht. Obwohl ich morgens nur schwer aus dem Bett kam habe ich sie täglich gemacht und der Erfolg war grandios. Mein Rücken wurde locker und beweglich und ich fühlte mich, als hätte ich 2 Stunden länger geschlafen und konnte meine Tagesaufgaben gut bewältigen.

Diese Symptome hatte ich auch, es kann eine unerkannte Infektion im Körper sein, oder eine Herzschwäche.

Hole dir einen Termin beim Hausarzt und beim Kardiologen und lass dich Untersuchen, bei mir lag es am Herzen, dadurch bekam ich nicht genug Sauerstoff und war darum immer müde und schwach, erst als der Fehler behoben wurde ging es mir wieder besser.

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