extrem niedriger blutdruck

2 Antworten

Deine Probleme kenne ich sehr gut. Mir hat vor allem Aktivität geholfen. Ich habe nach dem Aufstehen die 5 Tibeter gemacht und Wechselduschen, zum Schluss ganz kalt. Dadurch ist mein Kreislauf gut in Schwung gekommen und es war als hätte ich eine Stunde länger geschlafen, obwohl ich wegen den Tibetern eher aufstehen musste, aber es hat sich gelohnt. Trinken ist ebenfalls sehr wichtig, besonders bei Schwindelgefühlen sofort Wasser trinken, am besten klares Leitungswasser.

Neu verlieben! ... Das ist kein Witz, es hilft, am besten so ganz tief über beide Ohren verlieben. Ich weiß das man das nicht übers Knie brechen kann, aber wenn die Möglichkeit da wäre, hilft es fast immer. Chris

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