Entwickle ich eine Essstörung?
Hey, ich bin w/14 und wog 49,2kg.Seit mehreren Wochen mache ich mir nur Gedanken um Essen und um mein Gewicht.Ich bin seit 9 Jahren beim cheerleading und bin Flyer (ich werde hochgehoben).Ich habe diese Woche jetzt 3,6kg abgenommen ( in dem ich kaum gegessen habe)und mein Kopf sagt mir es muss noch mehr weg.Ich denke es kommt daher das ich Angst habe zu schwer zu werden.Ich würde das Gewicht gerne wieder drauf haben, denn so fand ich mich auch schöner aber ich habe Panik davor wieder zuzunehmen und bekomme auch Heulanfälle wenn man es so nennen kann. Könnte das ein Zeichen der Entwicklung einer Essstörung sein?
3 Antworten
Du kannst mal dein BMI ausrechnen und dann siehst du ja ob du Über- oder Untergewichtig bist. Wenn es im normal Bereich ist, ist es jetzt nicht so schlimm das du 3 Kilo abgenommen hast. Aber du solltest auf jedenfall wieder was essen. Mindestens 3 mal täglich.
Du musst Dir klar darüber werden, dass Du mit 14 Jahren voll in der Pubertät bist und Dich zur Frau entwickelst, dazu gehören die typ. weiblichen Kurven. Und Du wirst vermutlich auch noch etwas wachsen. Beides bringt nunmal mehr Gewicht auf die Waage. Du kannst jetzt also nicht so leicht sein und bleiben, wie Du es in den vergangenen 9 Jahren warst. Du kannst ja weiter cheerleaden, - nur eben nicht mehr als Flyer, - das muss Dir klar werden.
Du wirst auch in noch vielen anderen Dingen des Lebens erfahren, - nichts ist so beständig, wie der Wandel. Egal was es ist, irgendwann ist immer Schluss mit lustig, ist immer time to say goodbey.
Wenn Du das nicht einsiehst und Du unbedingt Flyer bleiben willst, ja dann zwängen Deine Gedanken und Wünsche Dich in eine Essstörung, - und das ist auch nicht lustig, - wirklich nicht.
Jupp, kann es.