Empfehlung für eine Fitness-DVD?

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3 Antworten

Mit mehr Aktion als DVD kann ich dir einen Zumba-Kurs auf DVD empfehlen. Tanzen, Aktion und das kann man dann alles schön zu Hause machen.

Ich kann dich gut verstehen, denn ich denke auch so und mach mir lieber meinen eigenen Mix. Ich würde dir empfehlen bei you tube zu stöbern und dir ein paar Videos speichern. Dann machst du die erstmal, kannst dir immer wieder neue raus suchen. Wenn du dann schon etwas Übung hast und deine Stärken und Neigungen kennst, kannst du dir auch DVDs zulegen. Am Anfang geht das aber alles viel zu schnell und man kommt kaum hinterher.

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