E-Zigarette: Wie gesund ist sie wirklich?

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4 Antworten

Das Dampfen hat vordergründig betrachtet den Vorteil, dass all die schädlichen Stoffe eine Zigarette nicht enthalten sind, - außer dem Nikotin.

Aber die Liquide die da verdampft werden, haben dafür andere Inhaltsstoffe, als die Blätter der Tabakpflanze.

Die Seiten, die da erzählen, dass das Dampfen im Vergleich zum Tabak gesund, oder wenigstens gesünder sei, sind wohl vermutlich eher die kommerziellen Seiten, die dann diese Liquids zum Sonderpreis abieten, wenn man auf der Seite nach ganz unten scrollt. Diese Seiten ohne Werbecharakter werden dann vom hiesigen Support auch nicht gelöscht.

In der Realität ist das volle Ausmaß an möglichen ungesunden Folgen des Dampfens ganz sicher noch nicht erkannt, dafür gibt es diesen Rauchersatz ganz einfach noch nicht lang genug. Überleg doch mal wie lange die Experten brauchten, um die volle Bandbreite an Nebenwirkungen des Tabakrauchens zu erkennen.

Wenn Du Dich von neutraler Seite, also von nichtkommerziellen Seiten beraten lassen willst, dann solltest Du Seiten suchen, die das Liquid nicht im Angebot haben. Habe z. B. diese Site für Dich gefunden. 

Hör doch einfach auf eine Zigarette zwischen die Lippen zu klemmen, um diese dann zu verqualmen, und fertig. Hab ich nach vierzig Jahren Kampfraucherdasein doch auch so gemacht. Geht viel leichter als Du jetzt glauben magst. Du musst es nur wirklich wollen. Wenn Du wirklich mit Rauchen aufhören willst, dann hör auch wirklich auf, statt nur umzusteigen.

Aber das Dampfen ist, - natürlich als "gesundes Rauchen" angepriesen -, eine echte Verlockung, wozu denn dann die vollkommene Enthaltung, - nicht wahr?  In Wahrheit wirst Du dann nur von einem anderen Industriezweig verarscht. Also lass es doch einfach, lG

Achso, fast vergessen, der Link: 

http://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/asthma/bundeszentrale-fuer-gesundheitliche-aufklaerung-warnt-e-zigarette-kein-geeignetes-weihnachtsgeschenk\_id\_4354862.html


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Ich finde, das ganze Thema "E-Zigarette"/ "Liquids" etc. ist noch nicht gründlich genug erforscht, als dass man pauschal sagen könnte, die Dampferei wäre weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten. Ich habe es auch schon mal aus Spaß probiert und bin absolut kein Fan davon - ich sehe auch keinen Sinn darin, mehr oder weniger lecker riechenden Dampf in die Luft zu blasen.

Diese ganzen Liquids sind letztlich auch nur künstlich und bergen u.U. Risiken, die aktuell noch nicht bekannt sind.

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die tatsächlichen Auswirkungen der E-Zigaretten auf die Gesundheit kennt man noch gar nicht. Es gibt möglicherweise Schadwirkungen, die man bisher noch gar nicht im Blick hatte.

Mit dem Dampf von E-Zigaretten atmet man nicht nur Wasserdampf ein, sondern eben auch Nikotin und andere schädliche Stoffe wie Propylenglycol, Diacetyl etc., deren genauen Wirkungen mangels Langzeitstudien noch gar nicht bekannt sind.

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G L Ü C K W U N S C H  zu Deinem Entschluss !

Ergänzend zur sehr guten Antwort von Winherby lies meine ausführliche Antwort an SchreibVehler auf die Frage

mit dem rauchen aufhören was tun?
https://www.gutefrage.net/frage/mit-dem-rauchen-aufhoeren-was-tun?foundIn=answer-listing#answer-182022200

Darin gebe ich viele hilfreiche Tipps und Hinweise fürs Aufhören mit der Qualmerei.

Viele vor Dir haben aufgehört mit der Qualmerei, ganz ohne dem heißbeworbenen "Raucherschnuller" - Du schaffst das auch.

Ich wünsche Dir viel Erfolg!

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