Depression, Panikattacken, chronisch krank - Schule/Ausbildung - Schwierigkeiten - Hilfe...?

4 Antworten

meine antwort kommt sehr spät und ich hoffe es geht dir halbwegs in der zwischenzeit, möchte dir nur sagen, dass man in so einer für einen selbst völlig neuen situation viele verschiedene ratschläge bekommt und jeder ist sicher gut gemeint. keiner von uns kann jedoch anhand eiiner frage und deiner schilderung wissen was dir zunächst hilft, dafür gibt es spezialisten und das heisst ein arzt oder eine ärztin sind unumgänglich. sie sollte in der lage sein zu erkennen was dir unmittelbar medikamentös helfen kann und dazu gehört dann eine gesprächstherapie die dich unterstützt dein tägliches leben zu schaffen. in dieser situation ist es sinnlos dir zu sagen es wird alles wieder, denn wenn man nichts mehr im griff hat kann man nicht daran glauben, dass einem noch irgend etwas helfen kann. die medikamente bewirken eine bessere stimmung und erst dann kann man wirklich ansetzen. obwohl es unzählige menschen gibt denen es ebenso ergeht könne diese nur ihre eigene erfahrungen mitteilen und jeder mensch ist verschieden, eine depression ist für jeden etwas abders. das selbstwert gefühl des betroffene ist im keller, das schlecht gewissen wächst und jeder morgen ist bedrohlich, weil man nicht weiss wie dieser tag zu schaffen ist. man ist ungeduldig, mutlos und die sinnfrage was mache ich hier eigentlich noch stellt sich oft ununterbrochen, die gedanken drehen sich im kreis man schläft wenn überhaupt ohne erholungseffekt, und die umgebung erwarte sich veränderunge, die einfach nicht in wenigen tagen zu erwarten ist. deswegen professionelle hilfe. gute ärzte haben täglich damit zu tun und können daher für dich einen teil deiner unerträglichen lasten mittragen, bis du wieder in der lage bist selbst mehr zu übernehmen. ein wöchentliches feedback mit einem gesprächstherapeuten wird dich auch entlasten, denn dort kannst du ehrlich sein und fragen stellen zu deiner situation, die dem therapeuten nicht fremd sind und dir langsam klar machen könne, dass du gute chancen hast wieder in die reihe zu kommen. was deine schule und deine finanzen anlangt und dich natürlich sehr, sehr bedrücken muss, kann ich nur eine triviale antwort geben, man sieht in einem tief keine lösungen, dazu müssen einem zwischenzeitlich andere verhelfen, so beunruhigend das klingen mag. ich kenne keinen fall der wirklich total verarmt, oder lebensunfähig geworden ist, so er, oder sie hilfe angenommen haben und slbst die liebsten nächsten können das nicht professionell angehen, denn sie sind emotional mit dir verbunden machen sich grosse sorgen und werden teilqweise sogar aggressiv, weil sie nicht in der lage sind zu helfen, da musst du vertrauen und das kannst du auch, du klingst wie ein sehr wertvoller, moralischer und rücksichtsvoller typ mensch, du benötigst auch eine unmenge geduld und demut um dich wieder einzureihen in den täglichen wahnsinn. ohne dir jetzt zu erzählen wie lange ich persönlich gebraucht habe um zu erkennen und zu zu lassen, möchte ich dir mut machen...du wirst wieder lachen können und die schule kannst du ruhig weiter ein thema sein lassen, nur, wenn sie heuer nicht zu schaffen ist, dann wird sie nächstes semester zu schaffen sein. unser aller leben ist auf und ab, das kannst du aber momentan nicht als trost nehmen und ich bestätige dir, dass du wirklich nicht kannst. bitte, bitte lass dir von einem arzt erklären was uns soweit bringen kann eine depression zu erleben. solltest du nicht in der lage sein die richtige betreung selbst zu suchen, dann bitte jemanden dir zu helfen. es gibt überall auf der welt institutionen deren thema es ist depressionen und angststörungen zu helfen, das findest du im internet, oder bei der telefon auskunft. im übrigen sind es oft grossartige persönlichkeiten, die in diese lage kommen, ich denke du bist so eine. du wirst es richtig machen und vertrau deinem bauchgefühl, wenn dir deine begleitung nicht richtig erscheint du schuldest niemandem etwas und kannst auch nein sagen und dir jemand anderen suchen. liebe grüsse silvia

Mal abgesehen davon, dass ich weder Waisenrente, noch Kindergeld bekommen werde, sowie mein Freund und ich aufgrund des fehlenden Geldes die Wohnung auf Dauer nicht halten können, geht die Schule ja auch ,,nur noch'' bis zum Sommer. Es klingt nach nichts, aber wer einmal in solch einer Situation, sprich psychische Krise, steckte oder sogar mittendrin ist, weiß wie es mir geht.

Aufgrund der fehlenden Zeiten ist es fraglich, ob ich die Prüfungen bestehe. Dennoch bin ich trotz des häufigen Krankseins nicht sonderlich schlecht in der Schule.

Ich habe einfach nicht mehr die nötige Kraft. Am Morgen wache ich auf und könnte in Tränen ausbrechen.Warum? Ich weiß es nicht! Weil es mir schlecht geht? Weil ich mich kraftlos und ausgezehrt fühle? Weil es mir vorkommt, als sei ich gerade erst eingeschlafen? Unabhängig davon wie lange ich schlief? Weil ich keinen Sinn mehr darin sehe überhaupt etwas zu machen, weil mir die Konzentration und die Energie so oder so fehlen?

Es gibt oft keine Gründe, warum die Tränen fließen. Das macht die Sache nur noch schlimmer. Denn wenn man die Ursache nicht kennt, erschwert es die Suche nach einem ,,Heilmittel'' nur noch mehr.

Ehrlich, ich weiß nicht was ich tun soll. Tun kann. Ich schaffe es einfach nicht mehr. Nicht mehr mit mir selber klar zu kommen. Auch nicht mit Freunde und Familie. Nicht mit dem Haushalt, der Schule, dem Aufstehen, den alltäglichen Dingen.

Für mich gibt es keinen Alltag mehr. Dazu fehlt mir die Kraft. Wie soll ich es da schaffen zum Beispiel morgen aufzustehen und zur Schule zu gehen? Ich kann es nicht, aber was soll ich tun?

Gut, auch wenn mir niemand antworten sollte, tut es doch gut mir das von der Seele geschrieben zu haben. Schlaft gut, ihr Lieben.

Eine ganzheitliche Behandlung beim Heilpraktiker bzw. Homöopathen hilft bestimmt!

da scheint ja wirklich sehr viel zusammen zu kommen! hast du mit deinem arzt mal über das schulproblem gesprochen?

wenn ich das richtig verstehe, würdest du dann deine finanzielle unterstützung verlieren, wenn du die schule unterbrichst? erkundige dich mal, welche möglichkeiten du hast. wenn du doch ein ärztliches attest vorlegen kannst, gibt es dann keine ausnahmeregelung? od. eine andere art der unterstützung? ich glaube, dass dir das momentan den größten druck macht. druck, den du im moment nicht gebrauchen kannst! ich würde da ansetzen, weil es ja deine existenz dermassen bedroht, dass du garkeine chance hast, den rest zu regeln! evtl. kannst du dich mal beim vdk od. einer anderen beratungsstelle erkundigen. wenn du dann bescheid weißt, kannst du dich auf den rest konzentrieren. wenn du weiter finanziell abgesichert bist, würde ich die schule ruhen lassen und erstmal an deiner gesundheit arbeiten. danach kannst du dann wieder mit klarem kopf an den schulabschluss rangehen! dann könntest du in der zwischenzeit erstmal ein bißchen an deinem privatleben arbeiten und dir die zeit so gut wie möglich gestalten. sollte sich rausstellen, dass du keine andere möglichkeit wg. der finanzen hast, würde ich weiter zur schule gehen, aber mit dem gedanken, dass du nur so viel tust, wie du kannst. wenn du krank bist, bist du krank und wenn du aufgrund der gesundheit die prüfung nicht schaffst, dann musst du eben wiederholen. ich weiß, dass das nicht einfach ist, aber du mußt dir den leistungsdruck nehmen! für den haushalt solltest du dir übrigens auch eine strategie überlegen! ich weiß wie das ist, weil ich seit fast 3 jahren auf sparflamme laufe. nur das nötigste, kein hobby, kaum soziale kontakte und arbeit! aber du hast aussicht auf besserung! das mußt du dir immer vor augen halten. lass den haushalt halt auf sparflamme laufen, spann deinen freund mehr ein od. frag eine freundin um hilfe. es geht halt nicht anders! steck deine noch vorhandene kraft in dinge, die dir gut tun! wirst du momentan denn wenigstens ambulant begleitet? für mich wär eine kombination aus medikamenten und gesprächen auf jeden fall angebracht, ich hoffe aber, dass das bereits geschieht! wird dein freund mit einbezogen? ich kann dir aus erfahrung sagen, dass es sinnvoll ist, wenn deinem freund in dieser situation auch geholfen wird. schließlich kann er sich nicht wirklich in deine lage versetzen. aussenstehende können nicht nachvollziehen, warum du nicht zu den einfachsten dingen in der lage bist! deshalb ist es gut, wenn ihnen ein profi die situation erklärt. außerdem kann dein freund dann auch seine sorgen, gedanken und gefühle mal loswerden! ihn wird die sache auch sehr belasten. nur du bist nicht in der lage, dich mit ihm "normal" auseinanderzusetzen. ich wünsch dir alles gute!

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