Dauernd Krank ! Schon wieder Husten ohne Ende.

...komplette Frage anzeigen
Support

Liebe/r prettynervous,

Du hast innerhalb kurzer Zeit die gleiche Frage zwei Mal gestellt. Bitte gib der Community die Chance, darauf zu antworten. Sollten Dir die Antworten nach einiger Zeit noch nicht ausreichen, nutze bitte den Button "noch eine Antwort, bitte". Dann erscheint Deine Frage im Bereich "Offene Fragen" an entsprechender Stelle und die Community weiß, dass Dir noch weitere Ratschläge fehlen.

Vielen Dank für Dein Verständnis

Herzliche Grüsse

Emily vom gesundheitsfrage.net-Support

3 Antworten

Hallo prettynervous! Du schreibst, du bist sehr häufig in der letzten Zeit krank, das deutet auf ein schwächelndes Immunsystem hin. Stärke es, indem du dich sehr gesund ernährst, viel Obst, Gemüse, Nüsse, auch Zink, Selen, Vitamin E und C sollten ausreichend vorhanden sein.

Der Fehler, den leider viele Menschen machen( habe ich sogar selbst schon gemacht) ist, dass du trotz deines Infektes zur Arbeit gehst. Dein Körper benötigt zumindest ein paar Tage Ruhe, um mit den Erregern klarzukommen.

Ruhe dich also so viel wie möglich aus, trinke sehr viel( Salbeitee ist ideal, wirkt auch antibakteriell), dann gibt es ein gutes Präparat, welches pflanzlich antibiotisch wirkt, es heisst ANGOCIN, du bekommst es ohne Rezept in der Apotheke (ist aber nicht ganz billig) und besorge dir Hustensaft, der befeuchtet die Schleimhäute und erleichtert das Abhusten( kann auch ein günstiger sein).

Und noch etwas: Ich schliesse mich "Fretta" an, ich hoffe auch nicht, dass du konventionelles Antibiotikum genommen hast, es schwächt dein Immunsystem unnötig.

Gute Besserung!

Dies ist gut - aber glaube mir, es ist das gleiche wie die Kinder selber durchmachen, Dein Immunsystem ist nicht auf diese masse an Viren im Kindergarten vorbereitet. Es ist auch sod ass viele Kinder bei der Eingewöhnung ebenso krank werden. Dies ist somit ein Them des Immunsystems welches ein wenig mehr nahrung braucht - entweder mit Bewegung und gesunder Ernährung oder Dingen wie Orthomol immun. Wenn Du jetzt Antibiotika bekommst solltest Du in jedem Fall danach etwas für den Darmaufbau tun - Symbiolact kann ich da empfehlen!

Hallo,

nimmst du Antibiotika dagegen? Das schraubt das Immunsystem ja sowieso immer total runter. Hatte mir mein Arzt bei starken Erkältungen verschrieben, danach bin ich noch weitere 4 mal krank geworden.

Ich gebe dir einen guten Rat: Ruhe dich wirklich so lange aus, dass du sagst, dass du dich wieder komplett super fühlst. Auch wenn es längere Zeit dauert, mach es einmal richtig und lass dein Körper sich richtig regenerieren. Ein gutes Abi bekommst du sicherlich nicht, wenn du da halb krank rum hängst. Also: Ausruhen, viel Trinken und entspannen, aber vor allem kein Stress :))

Viele Grüße und gute Besserung!

Fretta

Was möchtest Du wissen?