Darmbeschwerden-harter Stuhlgang nach OP

1 Antwort

Regelmäßig Flohsamen nehmen. z.B. täglich einen Esslöffel in Joghurt gemischt essen (viel Wasser dazu trinken, sonst bewirken sie das Gegenteil!!!)

Und wenn es dein Gesundheitszustand zulässt ist Bewegung sehr förderlich bei Verstopfung. Viel Erfolg!

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